Som du leder får de träna!

Efter ett roligt Moveoo viktpass fylldes salen med reflektioner från deltagarna som var med. Kommentarer som "så varierat och roligt", "så skönt att slippa monotona upplägg" och "utmanande och roligt när man får anpassa" hördes överallt. Deltagarna upplever att övningarna är utmanande och roliga, vilket är en ovanlig reflektion inom traditionell träning där vi ofta fastnar i statiska och monotona beteenden.

Men det är inte övningarna i sig som är roliga och varierade. Det är något deltagarna själva skapar, vilket vi inom Moveoo är snabba att påpeka. "Det är när ni själva börjar vara mer medvetna i er träning som ni börjar göra skillnad på skillnaden." För att nå dit behöver deltagarna känna sig trygga i att prova sig fram på ett nyfiket och kreativt sätt, och här spelar du som ledare en avgörande roll med ditt ledarskap.

Din roll som ledare

Det är du som ledare som skapar en unik träning för deltagarna, eller en standardiserad där övningar upprepas på ett invant sätt. Anledningen till att vi har specialiserat oss på det syftesorienterade ledarskapet (SOL) är för att ge ledare, och därmed deltagare, möjlighet att utvecklas efter sina förutsättningar, behov och drivkrafter.

Som ledare förbereder vi oss med en syftesmall där vi tillåts vara fria och kreativa i tanke och träning. Syftet är alltid centralt och kommuniceras under hela passet, vilket ökar medvetenheten hos respektive deltagare. Detta ledarskap öppnar upp för en ny typ av ledare – träningskreatörer.

Träningskreatörens uppgift

En träningskreatör behöver inte nödvändigtvis kunna allt om kroppen, men bör öva upp sin förmåga att göra deltagarna nyfikna och engagerade i att vilja utvecklas på ett mer medvetet sätt. Det ökade intresset hos deltagarna gör att de själva förstår och inspireras av sina brister och styrkor. Det ökade engagemanget gör att fler blir inspirerade att ta hand om sina svagheter. Du som träningskreatör ger dem utrymme för detta varje pass där du guidar, vägleder och utmanar på ett medvetandegörande och tillåtande sätt.

Nytt för hösten 2024: Certifiering av träningskreatörer

Nu börjar vi certifiera våra träningskreatörer. Vill du bli en träningskreatör förväntar vi oss att du är en person som vill skapa förändring för dina deltagare och samtidigt är sugen på att bygga din verksamhet starkare. Du behöver inte känna dig begränsad av att inte ha en klassisk anatomisk utbildning – det kan du komplettera med senare om du vill.

Det kan också vara så att du redan är instruktör men känner att du har kört fast och vill vidareutveckla dig och dina pass ytterligare. Som certifierad träningskreatör inkluderas du i ett slutet forum där din fortbildning sker kontinuerligt tillsammans med likasinnade och efter dina behov, förutsättningar och önskningar med din verksamhet.

Höstens utbildningar

Känner du dig manad och inspirerad ser vi fram emot att få träffa dig på en av höstens utbildningar:

• Stockholm 7-8 september

• Göteborg 28-29 september

• Malmö 26-27 september

• Stockholm 30/1 november/december

Vi ser fram emot att hjälpa dig att utvecklas som träningskreatör och skapa inspirerande, varierade och roliga träningspass för dina deltagare. Välkommen till Moveoo!