Träningsglädje på Rhodos – Moveoo är igång!

Då var vi äntligen igång! Precis när höstkylan började smyga sig på i Sverige, packade över 60 träningsentusiaster väskorna och flög till soliga Rhodos för en veckas sol, träning och (inte att förglömma) massor av god mat! Det här har blivit en tradition – Moveoo har varit här sex gånger tidigare tillsammans med Toppträning och Apollo Sports, och varje år levererar det här gänget en vecka fylld med energi och glädje.

Vi kickade igång veckan med ett härligt Moveoo Boll-pass, där vi kombinerade svett, skratt och en hel del aha-upplevelser. För er som inte varit med tidigare, så kan jag avslöja att det här passet sätter nivån för resten av veckan! Det handlar inte bara om att träna – det handlar om att ha roligt medan vi gör det. Att använda bollar i träningen skapar en fantastisk dynamik, och jag tror att alla kan hålla med om att det här passet bjöd på många överraskningar.

I filmklippet nedan får du en liten inblick i hur passet såg ut, och jag lovar att det bara blir bättre härifrån! Fler inslag kommer redan i morgon, så håll utkik ;-)